Диетолог-эндокринолог Инга Сакеян рассказала, чем полезна квашеная капуста и как ее правильно употреблять. Как рассказала эксперт в эфире телеканала «Санкт-Петербург», в квашеной капусте содержатся полезные пробиотики — бактерии, которые позитивно влияют на организм.
Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супы
С морковью или свеклой, хрустящая или пикантная — квашеная капуста любима многими в нашей стране. Ее употребляют как отдельную закуску и используют для первых, вторых блюд и салатов. Действительно ли она так полезна? Квашеная капуста считается источником пробиотиков — веществ, которые помогают наладить работу пищеварительной системы.
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Можно ли про какие-либо энергетические напитки сказать,что они действительно полезны для здоровья? Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Искусственный Интеллект.
Квашеная капуста: польза и вред
Укрепляет иммунитет | 74 | Пучит кишечник и бурлит живот?! |
При каких заболеваниях квашеная капуста противопоказана? | 483 | Квашеная капуста — продукт с большим количеством полезных веществ, которые положительно влияют на здоровье. |
Симптомы дисбактериоза | 351 | Sputnik Беларусь рус Sputnik Беларусь бел. Плюсы и минусы хрустящего и настоящего русского лакомства — в специальной справке Sputnik. |
Почему от капусты пучит (вздувает) живот? | 203 | Квашеная капуста считается полезным продуктом, который стоит добавить в рацион каждому. Но иногда она может вызывать крапивницу и вздутие живота, а есть те, кому стоит быть осторожнее с капустой - и употреблять ее пореже. |
Государственное учреждение дошкольного образования | 301 | На г капусты приходится всего 23 ккал. Важным фактом является то, что во время приготовления квашеной капусты она подвергается ферментации это процесс, в ходе которого микроорганизмы разрушают сахара с образованием ряда органических кислот и углекислого газа. |
Настройки шрифта: | 427 | Одним из главных решений многих проблем, препятствующих гармоничному развитию организма ребенка, является правильная организация питания. Важным условием является строгий режим питания, который предусматривает не менее 4 приемов пищи. |
Сколько можно в день есть квашеной капусты, кому ее нельзя | 356 | Дисбактериоз — это состояние, при котором изменяется состав микроорганизмов, населяющих кишечник полезных бактерий становится меньше, а вредных, соответственно, больше , что приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. |
Способы решения проблемы | 398 | Как объясняет руководитель отдела нутрициологии биомедицинского холдинга «Атлас» Лиза Гильман, продукт богат витаминами и минералами:. |
Содержание | 334 | Квашеная капуста — одно из самых популярных и вкусных блюд во многих кухнях мира. |
Техническая поддержка Реклама на сайте. Рыжий котик в Образ жизни беременной 12 лет. Смотрю по утрам передачу "Жить здорово" с Еленой Малышевой.